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发热患者如何进行居家隔离?出现这三种情况应及时就诊

 

现在是返工高峰上班族们陆陆续续地返回工作城市很多人都收到指示

“外地返X人员须在家隔离14天”

“居家隔离”是我们这段时间最常做的事,但只是“戴口罩、勤洗手、不出门”就可以了吗?很多人都会有下面这些疑问:
发热患者如何进行居家隔离?出现这三种情况应及时就诊
我身体情况良好,要如何进行居家隔离吗?我有点咳嗽和低热,可以先居家隔离观察吗?出现哪些症状应该及时去医院就诊?

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普通居家人员,如何进行居家隔离?
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尽量减少外出活动,减少到人员密集的公共场所活动,尤其是相对封闭、空气流动差的场所,例如公共浴池、影院、商场等。
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做好个人防护和手卫生。家庭置备体温计、口罩、家用消毒用品等物品。随时保持手卫生,从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用免洗洗手液。不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼。保持良好的生活习惯。勤开窗通风,定时消毒。平衡膳食,均衡营养,适度运动,充分休息。口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。
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主动做好个人与家庭成员的健康监测,自觉发热时要主动测量体温。若出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等可疑症状,应根据病情,及时到医疗机构就诊。
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低热人群如何进行居家隔离?
发热患者如何进行居家隔离?出现这三种情况应及时就诊
如果出现低热,体温略微超过 37.3 ℃,身体没有其他不舒服,可以先在家观察。由于时间和环境的变化,正常人的体温也会波动。不同时间测量的体温可能不一样,但波动范围不会超过 1 ℃ 。当体温逐渐正常,其他症状减轻,说明身体慢慢好转。同样的道理,单纯有呼吸不适、胸闷的情况,原因很多,也不一定是新型冠状病毒感染的肺炎。
如果
出现发热、咳嗽等症状,以下情况建议采取居家隔离的方式进行观察:
1.症状轻微,体温低于38℃,无明显气短、气促、胸闷、呼吸困难,呼吸、血压、心率等生命体征平稳。2.无严重呼吸系统、心血管系统等基础疾病及严重肥胖者。
发热患者如何进行居家隔离
1. 建议居家隔离时间为7天。2. 保持居室环境的清洁和通风,可早、中、晚各通风半小时,通风时注意保暖。3. 学会正确戴口罩、掌握咳嗽礼仪(咳嗽、打喷嚏时用肘部遮挡,不要用手去捂)、勤洗手(不洗手不接触口、鼻、眼等部位)和如厕后先盖马桶盖再冲水。

4. 避免聚会、聚餐,尽可能减少人群密集场所的停留时间。

5. 出现发热、咳嗽等症状,要知晓自我隔离的方法,如单人、单房间隔离;如无条件,家庭成员和患者保持至少1.5米以上距离;随手关门,避免各个房间之间的空气对流;不要使用中央空调。

6. 前往医院就诊途中,所有人员均要佩戴口罩。

7. 发热病人使用过的口罩要用密封袋/保鲜袋,将口罩密封后,放入垃圾桶。

发热患者如何进行症状检测
1. 密切观察体温,建议每天至少测量两次。2. 是否有胸闷、气短,呼吸急促、心率增快等。3. 腹泻、呕吐等消化系统症状是否加重。

发热患者异常症状的处理建议
1. 如果出现以下情况,建议到定点医院、发热门诊就诊:(1)体温持续2小时以上不退。(2)出现胸闷、气短等症状。

2. 若出现呼吸频率≥30次/分,伴呼吸困难及口唇发绀等表现,须拨打120,由急救医护人员转运到定点医院、发热门诊救治。
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出现哪些症状应该及时去医院就诊?
居家隔离并不是谁都能操作的,尤其是老人和孩子,以及本身就有心肺基础疾病肾功能不全免疫抑制或者肿瘤等基础病的人。此外,平时身体健康的普通成人,如果有“发热 + 呼吸困难”,就要格外当心。发热是最常见的症状,对于平时身体健康的普通成人来说,发热达到 38 ℃,更有警戒意义。
发热患者如何进行居家隔离?出现这三种情况应及时就诊
如果出现发热(体温 > 38 ℃),同时还有以下 3 种情况的任何一个,建议及时到医院就诊:
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