人物档案
昵称:杨大肉儿
城市:海口
卧推:120kg
深蹲:200kg
硬拉:200kg
杨大肉儿是个地地道道的海南汉子高大、壮实、让人一看就很有安全感
但在健身前他也曾有一副油腻的身躯完完全全是个胖子
从满身脂肪到练出了43cm的臂围卧推120公斤、硬拉深蹲200公斤他经历的,远比我们看到的要多
杨大肉儿喜欢运动情绪低落时通过跑步来放松心情骑行对他来说也是家常便饭的事
即使健身房关门,他也能想办法锻炼即使是出去旅行,也会抽时间做俯卧撑
好看的皮囊千篇一律有趣的灵魂万里挑一杨大肉儿正是个有趣的人
他喜欢吃、喜欢美食但在每次放纵之后也懂得节制
如今,杨大肉儿开始回归晨间训练他感觉自己的效率提升当别人才正要起床刷牙洗脸的时候他已经完成了今天一件重要的事
谁说油腻胖子不能逆袭肌肉壮汉?他,就做到了!
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