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抖音上的男生都是这样练臀的

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健身入门者喜欢练腹 中级水平的偏爱练胸肌 而资深的达人则更注重腿臀训练 如今,在小姐姐们眼里 拥有翘臀的男生才称得上行走的荷尔蒙 ▼ 臀部线条饱满不饱满 直接反映了一个男生的训练状态 看看那些练臀和不练臀的对比你就知道 扁平臀和蜜桃臀真的是...