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每天做到这5件小事,让你体重持续暴跌,体脂率下降! - 北京男孩,北京男孩聊天 - 北京同志门户网站

每天做到这5件小事,让你体重持续暴跌,体脂率下降!

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减肥期间,每个人减肥的速度有快有慢。减肥速度慢的人,眼睁睁地羡慕着别人体重快速下降,心里总会想着:为什么明明一起减肥,他们的减肥速度就会比自己快那么多呢,是自己不适合减肥吗? 很多人在减肥期间总是会产生自我怀疑,还会走向了不科学的减肥坑,比...